Brigadeiro Fitness de Banana

Veja como fazer uma receita rápida em minutos

Lave bem as bananas e coloque na panela de pressão com a água já fervendo.

Quando a panela pegar pressão conte 8 minutos. Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente.

Quando a panela pegar pressão conte 8 minutos. Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente.

Bata no liquidificador. Se necessário acrescente água do cozimento aos poucos, para não queimar o liquidificador.

Se você não quiser tão fit, tenho algumas opções para substituir ingredientes: • Cacau por achocolatado • Xilitol por açúcar mascavo

Créditos: @micheleykegaya