O café da manhã é um momento muito importante para nós. Ele determina como vamos começar o dia e, por isso, é fundamental prezarmos pelos nossos hábitos.
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Eu acordo bem cedo e, como tenho muita disposição, adoro fazer diferentes tipos de café da manhã.
As receitas que eu coloco nesse artigo são de pratos saudáveis, baratos e gostosos. Confira!
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Café da manhã simples, gostoso e barato é o que você vai encontrar nessa receita
Essa receita é uma das preferidas da nossa família. Se você também é adepto dessa refeição matutina, continue lendo e aprenda a fazer essa maravilha com pão francês, queijo e mortadela.
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Ingredientes:
- Pão francês
- Mortadela fininha
- Queijo canastra ou tipo canastra (também funciona com mussarela)
Modo de preparo:
Primeiro você vai cortar as fatias de pão francês e, sobre elas, colocar um queijo Canastra, fatias grossas,com levar ao fogo com uma frigideira antiaderente e deixar dourar bem.
Quando criar uma crosta, retire, olha que delícia. E aí, sobre essa crosta, você vai colocar deliciosas fatias de mortadelas bem fininhas.
O café da manhã é a refeição mais importante do dia
Por isso, é preciso prezá-lo e prepará-lo com carinho. Não precisa ser sinônimo de coisas doces, pesadas ou caras.
Essa receita de café da manhã simple, gostosa e barata mostra que é possível preparar uma refeição saborosa e nutritiva sem gastar muito.
Além disso, é uma boa oportunidade para variar o seu cardápio e fugir um pouco da rotina.
Segundo a nutricionista Talitta Maciel, ela é ideal para quem deseja perder peso e manter a boa forma.
Por isso, se você está em busca de uma refeição saudável e nutritiva para começar bem o seu dia, essa é uma excelente escolha. Escreva nos comentários qual sua opinião sobre ela!
Veja o passo a passo da receita em web stories.
Fonte: @chefbabifrazao
