Saúde em Geral

Hibisco Tira Vontade de Comer Doce? Como Tomar, Antes ou Depois das Refeições?

O chá de hibisco que tende a equilibrar liberação da insulina em sangue, quando combinado com canela, que possui ação termogênica, reduz também o desejo de comer doces.

E o chá de hibisco é um inibidor do apetite

Ele se mostra rico na vitamina C, e é usado em especial como hipertensivo e ainda redutor do colesterol.

No entanto, entende-se que ainda age como diurético, analgésico, antiinflamatório, digestivo, expectorante, e a aliviar enfermidades de fígado.

Pode ainda fortalecer o sistema imunológico, a evitar várias enfermidades.

Tem contraindicação a quem possui doença cardíaca grave.

E vai combater gordura acumulada, em especial pelo abdômen e quadris.

Para preparar o chá inibidor do apetite, usar cálice do botão seco da flor denominada Hibisco Sabdariffa, assim não se enganar que é a mesma flor percebida habitualmente nos jardins.

chá de hibisco emagrece em quanto tempo

Procurar a flor em lojas de produtos naturais.

Colocar uma colher de sopa dessa flor na xícara de água. Levar para o fogo até fervura e desligar. Manter tampado durante 10 minutos, coar e beber na seqüência. Beber sem adicionar açúcar ou com quantidade pequena do mel para que seja adoçado.

A indicação é consumir 3 xícaras diariamente sempre anteriormente às refeições para que o efeito seja potencializado.

 

Benefícios do Chá de Hibisco

O chá de hibisco evita a constipação. Ele é rico nas substâncias e compostos fitoterápicos que ajudam trânsito digestivo, a combater prisão de ventre.

O recomendado é ingerir com freqüência, de ao menos, 2 vezes diariamente para que seja evitada a constipação.

O chá de hibisco é diurético. É considerado protetor renal e ainda hepático natural.

E ainda auxilia para eliminação de toxinas que são causadoras da retenção de líquidos e geram o inchaço conhecido em período menstrual.

Assim, nesta fase em que o organismo tende a estar mais inchado, redobrar a ingestão do chá.

O chá de hibisco é antioxidante. Este age no corpo de antioxidante por se mostrar rico nos flavonóides.

Os alimentos antioxidantes atuam de formas diversas contra radical livre, a impedir o ataque dele nas células e ainda a reparar os danos gerados a ela.

O chá de hibisco reduz o colesterol ruim. Pela ação adstringente, este auxilia a reduzir a composição do colesterol em sangue.

A alta taxa do colesterol ruim em sangue pode gerar enfermidades coronarianas, e ainda hipertensão.

 

Vídeo | Como Fazer, Tomar e Para Que Serve

https://youtu.be/V6LDs-4kCPM

 

Este chá é também antisséptico

O chá tem ainda efeito antifúngico, e antibacteriano. Auxilia na prevenção e tratamento de cândida e infecção urinária, a cistite, de repetição.

O chá de hibisco modula taxas da insulina.

Pelo seu poder adstringente, o chá é considerado ainda anti-hipertensivo e também capaz para modulação das taxas da insulina em sangue, a evitar os picos e gordura acumulada.

Por esta razão também, o chá de hibisco é popular de emagrecedor.

Na situação de consumido pela manhã, o chá de hibisco vai preparar o intestino à absorção de nutrientes que vão chegar no decorrer do dia, enfim são vários os benefícios do chá de hibisco.

 

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